El Poder De La Disciplina Daniel J Martinepub Better Best

El autor dedica un capítulo entero a la "resistencia" (ese ruido mental que te impide empezar). La solución no es luchar contra la resistencia, sino actuar antes de que ella tome el control. Cuando sientas pereza para publicar, estudiar o entrenar, cuenta 5-4-3-2-1 y actúa.

Daniel J. Martin, psicólogo y experto en administración de empresas, sostiene que la motivación es simplemente el "pistoletazo de salida", pero es la la que te mantiene en marcha cuando el camino se oscurece y aparecen las distracciones. Para el autor, la disciplina no es una restricción de la libertad, sino la llave que abre la puerta a la independencia y al control real sobre el destino personal. Los 7 pasos para alcanzar tus objetivos el poder de la disciplina daniel j martinepub better

To make this practical, apply the strategy. How you start your day dictates the discipline of the rest of the day. El autor dedica un capítulo entero a la