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A simple vista, el pie delantero debe tocar el suelo antes de que el trasero se eleve.
El ciclo se divide principalmente en dos grandes momentos: la (cuando el pie toca el suelo) y la fase de oscilación (cuando la pierna se desplaza por el aire). Sin embargo, para un análisis técnico profundo, lo dividimos en cuatro etapas clave. 1. Fase de Apoyo Simple (Tracción)
A simple vista, el pie delantero debe tocar el suelo antes de que el trasero se eleve.
El ciclo se divide principalmente en dos grandes momentos: la (cuando el pie toca el suelo) y la fase de oscilación (cuando la pierna se desplaza por el aire). Sin embargo, para un análisis técnico profundo, lo dividimos en cuatro etapas clave. 1. Fase de Apoyo Simple (Tracción) fases de la marcha en atletismo